Los orgasmos son el resultado de una relación sexual y se producen cuando el clímax llega a su máximo nivel. Se presentan sensaciones de liberación y placer, por lo que son intensos momentos de goce. Todo esto surge como resultado de la tensión que se acumuló desde la fase de excitación. Se producen espasmos musculares de manera agradable liberando endorfinas en el organismo.
Lograr orgasmos intensos en poco tiempo
De acuerdo a la Journal of Sexual Medicine, podemos experimentar orgasmos de 10 a 25 segundos, que es lo que duran. Para lograrlos sólo debes tener sexo intenso por 7 minutos y verás los resultados. Sin embargo, se ha descubierto recientemente que con un estornudo puedes lograr esa sensación. Suena extraño, pero así es, o al menos así les pasa a algunas personas.
Los estornudos en la vida cotidiana
El estornudo es un reflejo que ayuda a limpiar las fosas nasales de irritantes, partículas y materia infecciosa. El arco de la nariz es donde se da la fase inicial del estornudo para expulsar el aire a una velocidad de 150 km/h. El velo del paladar y la úvula dirigen el aire para que salga a través de los conductos nasales. De esta manera se estimula el sistema nervioso parasimpático, que también es activado por el deseo u orgasmo.
Estornudos intensos
El estornudo representa una emisión de tensión sexual y es un mecanismo humoral. Todos los factores desencadenantes del estornudo surgen del disparador nasal. En el orgasmo, para lograr la eyaculación hay una respuesta parasimpática que efectúa la secreción de las glándulas encargadas de la eyaculación masculina y femenina.
Cómo ayudar al cuerpo con los orgasmos
Si realizas alguna actividad física, además de evitar el sobrepeso puedes conseguir orgasmos intensos. Especialmente si te enfocas en fortalecer los músculos abdominales centrales. También puedes montar a caballo y lograrás mejorar la circulación en todo tu cuerpo. De esta manera llega más cantidad de sangre al clítoris y al ir trotando se estimula con el roce de tu cuerpo.
Si te cuesta sentir orgasmos intenta practicar yoga o corre todos los días. Verás que eso te ayuda a mejorar y sentir orgasmos de una manera distinta.
