Muchas personas creen que lo máximo por la mañana es tomar una enorme taza de café, pero no es así. Hay algo mejor que cualquier taza de café o desayuno en la cama: el mañanero. Este ayuda a que tu cuerpo despierte física y emocionalmente. Ni siquiera el yoga tiene tanto impacto como el sexo.
Reacciones del cuerpo
Tener sexo en la mañana es más favorable porque los niveles de testosterona están más elevados en el hombre. Eso hace que aumente su deseo sexual. Por consiguiente, tiene más energía, resistencia y circulación sanguínea. La erección es más firme y prolongada. Además, ambos integrantes de la pareja están descansados y el estado de ánimo es bastante bueno.
Beneficios del mañanero
- Sensación de bienestar. La mejor forma de comenzar el día es con amor, y que mejor que recibirlo de tu pareja. Los besos, abrazos y caricias son sinónimo de placer y afecto. El bienestar y buen humor se mantienen contigo todo el día. Haces tus actividades con entusiasmo.
- Estimulante natural. Durante el sexo se libera la hormona de la felicidad, y eso influye en tu estado de ánimo. Tomas consciencia del aquí y del ahora, logrando que tu pareja perciba tus sensaciones y a la inversa.
- Consciencia. Aprendes a usar todos tus sentidos y así disfrutas más, en sintonía con la otra persona.
- No te enfermas. El sexo mañanero mejora tu sistema inmune y tu descanso. Previene la osteoporosis gracias a las hormonas que se liberan. El riesgo de infarto cardíaco se reduce.
- ¡Bye estrés y depresión! Las personas con mayor vida sexual tienen menos problemas de depresión.
- Nada de dolor. Tener sexo te ayuda a combatir los dolores de cabeza, de espalda, menstruales, de piernas o asociados a la artritis. Además, favorece el control de tu vejiga.
- Abre el apetito. Después del mañanero, tu apetito es mayor. Aprovechas todos los nutrientes que ingieres y rindes más en tus actividades.
No lo pienses más, ¡y empieza mañana mismo!
