Ya sea por estudiar, ir de fiesta, cuidar a tu bebé o lo que sea, cada que te desvelas tu piel se deshidrata. Por eso al día siguiente te ves cansada y sin vida, porque tu piel sufre las consecuencias del día anterior y un café no la va a hacer estar como si nada hubiera pasado. Es obvio que no nos podremos dejar de desvelar, pero sí podemos ayudar a que nuestra piel recupere su vitalidad con una bomba de vitaminas.
Nuestro ingrediente secreto, el betabel (o remolacha), es un súper alimento con grandes beneficios:
- Nos ayuda a mantener nuestra piel más hidratada.
- Es portador de una proteína que distribuye más oxígeno a todo nuestro cuerpo.
- Previene la anemia por sus grandes cantidades de calcio y hierro.
- Tonifica, hidrata y desinflama al aplicarlo en nuestra piel.
Ingredientes:
- Betabel (puedes cocerlo o usarlo crudo, dependerá de cuánto tiempo tengas disponible).
- 1/4 de taza de leche.
- 5 cápsulas de vitamina E.
Preparación:
- Muele un pedazo de betabel. Lo puedes hervir para que te sea más fácil o puedes licuarlo directamente con la leche.
- En un bowl, integra poco a poco las cápsulas de vitamina E. Puedes ayudarte con un alfiler para sacarle el líquido.
- Integra perfectamente todos tus ingredientes.
- Aplica en todo tu rostro.
- Deja reposar 30 minutos o toda la noche.
- Retira la mascarilla con abundante agua tibia.
- Hidrata tu rostro con la crema que más te guste y aplica protector solar.
¡Recuerda ser constante para lograr ver un cambio!
Esta mascarilla la puedes usar una vez a la semana. Obtendrás mejores resultados si te la dejas toda la noche.
¡¡No te vas a arrepentir!!
No dudes en integrar este súper alimento en tu dieta.
Un jugo de betabel con zanahoria en la mañana te dará más energía después de una larga noche en vela.
